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如何掌握正确的洗头发方法?洗头发需要注意些什么?[图]

发布时间:2019-12-04 14:32:39

洗头发是我们经常要做的事情,很多女生几乎每天都会洗头发,保持头发的清爽,洗头发的次数要合适,以免造成头皮水油平衡破坏,反而出油会增多,洗头发的时候还有些需要注意的地方,那么如何掌握正确的洗头发方法?洗头发需要注意些什么?

1、正确洗头发方法

1.洗发方法要适当

应先淋湿头发,再将洗发香波倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将香波原液放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性,洗头时用一次洗发水便足够了,假如头发属油性,则要多用一次洗发水。

2.洗发的频率要适度

在南方或夏季,或头油多,又觉不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。

3.洗发液要适合

要选择适合自己发质的优质洗发水,每次可根据自己的头发长短、多少和清洁程度确定用量,一般5-10毫升。

4.洗发时间要适宜

洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。

5.洗发水温要适中

水温在30-40℃即可,不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。

2、洗头发脱发的原因

1、洗发水直接接触头皮

有的人为了省事,洗头发的时候直接将洗发水倒在头上然后再洗,这样的方法对头皮会造成很大的伤害,因为洗发水中一般都含有化学制剂,直接与头皮接触,容易刺激头皮,而且这些制剂容易在头皮中残留,正确的洗法应该将洗发水倒在手心,揉搓出泡沫之后再往头发上揉。

2、洗头时用指甲抓头皮

头皮痒的时候,用手抓抓头皮确实很舒服,但是如果手指甲过于锋利,用力太过对头皮可就容易造成伤害了,结果让细菌乘虚而入,导致头皮感染炎症,引起脱发的现象;即使头皮没有弄伤,指甲对毛囊刺激大,容易造成毛囊分泌油脂增多,头发也难洗干净。洗头发时最正确的方法是用指腹从前到后轻轻揉搓头皮,这样不但有利于头发生长,还能缓解神经疲劳。

3、洗头发时间太短

洗头发时,只有洗发水的泡沫跟头发,头皮充分接触了,才能真正起到清洁作用,而且洗头后应该把洗发水彻底洗干净,清洗时间一定要长一点,洗头发时间太短,洗发水没有清除干净残留在头皮上,头皮就容易干燥发痒,甚至掉头发;此外还有的人洗头仅仅只顾到了洗头发,而没有清洁头皮,这也是错误的,只有头皮彻底清洁了,才不会影响发质造成脱发。

4、洗头发太过频繁

头发洗的太频繁容易伤害头发的毛鳞片,使头发变得暗淡毛躁,有的人头发本来就脆弱,洗一次头发就会掉很多头发,洗的过于频繁的话那就更不用说了,因此,容易脱发,发质不好的人尤其要注意洗头发次数,一般两天洗一次头就够了,如果发质特别油腻,则可以每天洗一次头,以免油脂堵塞毛囊,对头发造成更大的伤害。

5、护发素当洗发水用

护发素和洗发水的成分是有区别的,不能将护发素当成洗发水使用,而且护发素是不能接触头皮的,这会对头皮造成更大的伤害;洗护发素的时候应该注意,将护发素使用在发尾,揉搓片刻后冲洗干净,如果是不慎沾到了头皮上,也应该快速洗干净,洗完头发应该用毛巾擦干头发之后再抹护发素,不然水分会影响护发素吸收,影响功效。

6、护发素清洁不彻底

很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好,这样有助于营养吸收,这种想法是错误的。护发素和头发接触最好不要超过10分钟,如果时间太长,反而会令护发素粘附在头发,破坏头发角质,引起头发变色,甚至引起掉发。

7、洗完头让头发自然干

很多人习惯让头发自然干,其实对头发很不好,头发洗完的时候,毛鳞片是张开的,这样容易导致一些灰尘,细菌和其他脏东西趁虚而入,长期如此的话,发质肯定会受损,头皮也容易总是发痒,因此洗完头要注意,将头发擦至六七成干,有吹风机的话,最好用吹风机快速吹干,使毛鳞片迅速闭合。

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