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身体的四个部位会告诉你气血情况

发布时间:2019-07-08 14:20:14

  女人出现贫血的状况并不少见,但是补血也是一项需要技术的事情,我们女性要怎么才能在第一时间察觉出自己是否贫血呢?长久地留住美丽和青春的恩物,其实就在于你的体内:气血。女人只有气血充足,才能娇颜常驻、青春不老。你的气血足不足?闻康告诉你如何通过身体的四个部位,窥探身体气血情况。

  1.看眼睛

  主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛,而 人老珠黄 一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足。眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足;如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。

  2.看头发

  头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分,头发就能有充足的供血;肾中精气是*的根本,头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。头发变白是肝血肾气衰落的表现;但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣,则是肾气不足的信号。

  .看手

  首先,手的温度是*气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的,而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。简要内容:如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。手掌厚而有力,富有弹性,一般为气血充沛,体质强壮;如果手掌厚而无力,弹性差,多为精力欠佳,疲劳乏力。

  4.看皮肤

  主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。此外,面色也是气血的 晴雨表 。面色苍白代表肾气不足,面色萎黄是肝气不足。

  寄语:

  气和血都是生命的载体,共同滋润身体。如果把*比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于*,使其茁壮成长。女人气血足,才能有好的气色和皮肤,你的气血足不足?观察身体的以上四个部位就可以很容易的看出来。

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